Пражский крысарик (Ратлик)

Сайт Официального Представителя Чешского Породного Клуба в русскоговорящих странах


Главная
Главная
Форум
Форум
Регистрация
Регистрация
Выход
Выход
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Форум » Болталка » обо всем понемногу... » О здоровье, для здоровья и красоты (статьи, народные средства и т.п.)
О здоровье, для здоровья и красоты
ChezariaДата: Среда, 20.10.2010, 14:40 | Сообщение # 1
Админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 2429
Статус: Offline
Решила создать новую, и думаю полезную тему.
У всех есть дети да и самим не помешет B) .

Эпидемия идет. или народные средства лечения.

Здравствуйте, мы заболели А тк таблетками не очень-то хочется увлекаться... Напишите, пожалуйста, кто какие средства лечения из продуктов питания (и не только) знает - при кашле, простуде,температуре, насморке... Да и в качестве мер профилактики не помешало бы точно... Так, например, я слышала, что имбирь с медом очень здорово лечит кашель, но пропорции? и корень или крошенный имбирь? Думаю, всем в эпидсезон эта информация пригодится...

Обнаружено, что смесь меда и корицы излечивает большинство заболеваний. Древняя медицина использовала мед столетиями. Современные ученые также признают мед в качестве очень эффективного средства для лечения всех видов заболеваний, причем без каких-либо осложнений. Современная наука говорит, что хотя мед и сладкий, прием его в определенной дозе в качестве лекарства не приносит вреда диабетикам.
ПРОСТУДА:
страдающие от простуд должны приниматт 1 ст.л. теплого меда с 1/4 ч.л. корицы 3 раза в день. Вылечивает почти любой хронический кашель, простуду и освобождает носовые проходы.
ГРИПП
испанский ученый доказал, что мед содержит натуральный элемент, который убивает бактерии гриппа и спасает человека от заболевания.
ИММУНИТЕТ
Ежедневный прием меда и корицы укрепляет защитные функции организма и защищает от бактерий и вирусов. Ученые обнаружили, что мед содержит множество различных витаминов и железо. Постоянный прием меда усиливает способность белых кровяных шариков сражаться с бактериальными и вирусными заболеваниями.

При кашле,могу посоветовать ингаляции с добавлением эфирных масел.То что эффективно,могу сказать точно.Проверено на моих детях.Итак 2 капли эф. масла чайного дерева и 2 капли эф.масла лимона на пол литра горячей воды,желательно всё это делать в толстостенной кастрюльке,чтобы вода остывала медленнее.Дышать накрывшись толстым полотенечком до остывания воды.Глаза должны быть закрыты.Моим помогло после первой же процедуры.С утра конечно кашель сохранится,но в течении дня сойдёт на нет.С температурой ингаляции делать нельзя,её можно сбить с помощью эфирного масла эфкалипта .3-4 капли на стакан тёплой воды,смочить в этом расстворе 2 полотенечка,одно положить на лоб другое под икры и байки.

Да, имбирь помогает избавиться от раздражения в горле и кашель успокаивает.
Недавно сама болела, нашла рецепт чая. Вот он.

На 0,5 литра воды: свежий корень имбиря, 3-4 см. (Только не в порошке, а то вместо чая получится малополезная, невкусная, мутная бяка), щепотка корицы (по желанию), 1 ч. л. зеленого чая, 3 ч. л. меда (можно и больше), гвоздика (по желанию), пол-лимона

Заваренный в 0,5 литра воды зеленый чай процедить, вылить в кастрюлю, добавить мелко порубленный корень имбиря, корицу, гвоздику. Довести до кипения, на мелком огне поварить минут эдак 20, затем добавить мед и лимон (сначала выжать из него сок, а потом вдогонку бросить в кастрюлю остатки лимона). Через 5 мин выключить огонь и настоять чай минут 15 - 20. Его можно пить и холодным, и горячим. Можно добавить мяту.

Но больно уж с ним возни много. Когда температура и слабость, не до церемоний. Я выкрутилась упрощенным рецептом: 1 ч. л. тертого свежего имбиря и дольку лимона заварить в стакане кипятка, настоять 20-30 мин. или поварить минут эдак 5. Потом пить его вприкуску с медом. Вообще, мед добавлять в горячий чай не советуют, он от этого все свои полезности теряет.

Могу для профилактики простуды посоветовать-в любой пропорции-на Ваше усмотрение:через мясорубку перемолоть чеснок с лимоном,заправить мёдом.Если нет аллергии на эти компоненты.Лучше принимать на ночь-сильное потоотделение.

Я лечусь, да и для профилактике неплохо, краснодарским репчатым луком. Он не такой горький. Ем его, словно яблоки. Но а детям делаю так: шинкую пару луковиц, засыпаю их сахаром, и полученный сладкий сок даю по столовой ложке. Пьют с удовольствием. Очень помогает при простуде.

чеснок , мед, алоэ, редька ,а от горла можно просто чай с маслом-не стошнит значит вылечишься а для профилактики два ведра холодной воды каждое утро ,побольше бывать на воздухе и двигаться, двигаться а то сидим гиподинамию зарабатываем

с имбирем нужно быть очень осторожным. а от кашля, если нет температуры помогает очень хорошая штука, на себе испробовала помогает очень здорово.
Итак: берем в равных долях (например по чайной ложке) мед, водку и подсолнечное масло. перемешиваем в однородную массу и подогреваем немного в микроволне или на водяной бане. перед сном смазываем спину или грудь и на эту смесь ставим обычные горчичники. держим минут 15. затем убираем протираем салфеткой, укутываемся и спим до утра. мне хватило двух раз. знакомая две недели так лечилась, но у нее бронхит такой долгоиграющий был , ничего не помогало. с этой штукой все прошло. еще очень важная вещь- если ставите на спину не ставьте горчичник ни в коем случае на позвоночник. доброго всем здоровья, не болейте!!!

имбирь ,это очень полезный корень.От простуды помогает отлично черная редька.Берешь целую редьку,без изъянов,вырезаешь середину,выкладываешь мед в образовавшийся стаканчик ,и даешь часа два,три постоять.Образуется вкусный и полезный сок!пейте и не болейте.

!


Счастье - когда занимаешься любимым делом.
 
ChezariaДата: Среда, 20.10.2010, 14:42 | Сообщение # 2
Админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 2429
Статус: Offline
детей лечила в детстве от кашля и бронхита двумя способами: как выше говорилось-редька чёрная с мёдом, а ещё кипячение кедровой шишки в течении 20-30 минут на слабом огне, можно добавлять мёд, можно и просто пить тёплым несколько раз в день, даже бронхит вылечивает.Кастрюльку желательно взять старенькую, т.к. смола остаётся на стенках ёмкости.Пейте и здоровейте!

При первом же симптоме малейшей простуды пьем "молочный коктейль". На 1 ст. молока (не обязательно доводить до кипения, но должно быть горячим, чтобы масло растопилось) - 1 ст.л. меда, 1 ст.л. водки или коньяка и примерно 15-25 г сливочного масла. Главное, чтобы аллергии на составляющие не было, а так довольно сильное средство. В период эпидемии дети постоянно перед сном пьют.

Я в начале зимы делаю такую смесь:1стакан очищ. грецкого ореха ,1стакан кураги,1стакан чернослива,1стакан чёрного изюме,2стакана мёда и2средних лимона,всё перекручиваю и каждое утро по чайной ложке вся моя семья принимает натощак,повышает иммунитет .

От насморка хорошо - капли (чеснок- 2-3 зубчика измельчить, залить растительным маслом 5-6 столовых ложек, дать настояться около часа и закапывать).

у нас аллергия на импорт.лекарство,приходиться прибегать к народной медицине.когда заболели бросаю в литрову банку:кизил,лимон,ч.смородина,лимон,мед заливаю кипятком,настаиваю, даю пить чем чаше тем лучше.Когда сухой кашель взять маленький кусочек сливочного масла,обвалять в сахаре и дать рассосать ребенку,кашель будет с макротой. Еще хорошо помагают таблетки наши АГРИ это гомеапатия

От насморка очень эфективное средство,взять небольшую луковицу натереть на терке и через марль или бинт отжать сок добавить туда чайную ложку меда размешать и закапывать нос,помогает если в начальной стадии на второй день избавитесь от насморка,испытано на себе и детях,хорошо пробивает заложенность носа.Будьте здоровы.

Имбирный чай очень полезень,но его можно пить не более 3-х чашек в день,повышает иммунитет,можно свежий а можно меленный в порошке качество не хуже но лимон и мед нельзя класть сразу в кипяток,если ангина можно на ночь за щеку положить кусочек алоэ,если заложены бронхи и сухой кашель нужно в горячее молоко добавить чайную ложку сахара или меда кусочек сливочного масла и чайную ложку соды размешать и тут же выпить,кашель смягчаеться,бронхи очищаються,меня так в детстве бабушка лечила,ингаляция с эвкалиптом очень хорошо помогает.Не болейте.
При насморке можно в нос закапывать сок алоэ. Если у вас растет калонхоэ - то его сок тоже можно и еще просто жевать листик, если болит горло.

Рецепты интересные. Многое знакомо, но есть и новенькое. Но хочу обратить внимание всех, что мед не любит температуру более 50 градусов. Поверьте - это уже яд получается. Уж если так хочется, то сьешьте ложечку меда и запейте горячим чаем или молоком. А для иммунитете хорошо помогают листья земляники. Я всегда заваривая чай, добавляю различные травы. Вкусно, все ходят к нам чай пить. Да и травки-то самые обычные - это листья земляники, черной смородины, малины, вишни, липы, зверобой, тысячелистник, мята, душица (но мята и душица нежелательна мужчинам, негативно влияет на мужские способности). Не болейте. Всем здоровья и удачи.

а вообще при насморке и нежелании подсесть на нафтизин и его собратьев,лучше и проще развести поваренную,юодированную соль горько солёно и промыть ноздри-эффект - лучше не бывает и всякие там "примочки" никогда не быдут лучше этого!

Каланхоэ лучше разбавлять кипяченой водой 1:1, иначе можно сжечь слизистую. Но действие его очень эффективно. Я ребятишкам всегда капала в носики. Им нравилось чихать. ))

Мои мама и бабушка всегда при кашле пили такой напиток: головку лука порезать, залить молоком и поставить на плиту. После того, как молоко закипит, выключить плиту, закрыть посудинку крышкой и дать настояться до тех пор, пока молоко станет не горячим, а тепленьким. Дальше можно действовать по вкусу... Кто любит такой лук, можно прямо с луком употребить. А можно процедить и пить именно тепленьким. При кашле, даже "лающем", очень хорошо помогает. А главное - все натурально, никакой химии... и доступно.


Счастье - когда занимаешься любимым делом.
 
VikkiДата: Среда, 20.10.2010, 19:07 | Сообщение # 3
Мультичемпион
Группа: Проверенные
Сообщений: 593
Статус: Offline
Спасибо! Очень хорошая информация!
 
Demi-darДата: Понедельник, 25.10.2010, 12:53 | Сообщение # 4
Мультичемпион
Группа: Проверенные
Сообщений: 596
Статус: Offline
Chezaria, Спасибо тебе большое.Пошла делать лук с молоком и каланхое. B)
 
ChezariaДата: Понедельник, 17.12.2012, 11:10 | Сообщение # 5
Админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 2429
Статус: Offline
На здоровье, ^_^

Добавлено (05.05.2012, 14:07)
---------------------------------------------
Позаботимся об уровне холестерина.

Как снизить холестирин
1. Кушайте чернослив. Антиоксиданты, присутствующие в нем, активно участвуют в снижении холестерина.
2. Употребляйте фисташки и миндаль. Если для вас эти орехи недоступны или дороги, замените их фундуком или грецкими орехами. Вообще, в любых орехах содержится масло, в котором много мононенасыщенных жирных кислот, которые помогут держать холестерин на нормальном уровне. Учтите, орехи калорийны.
3. Овсянка, Сэр! Так бывало, говорил Берримор своему хозяину – сэру Генри, в знаменитом телесериале «Приключения Шерлока Холмса и Доктора Ватсона», подавая овсянку на завтрак, и был абсолютно прав. Не отказывайтесь от употребления овсянки не только на завтрак, но и на ужин. Содержащаяся в овсянке клетчатка «связывает» холестерин и его уровень снижается на 3,8%. К тому же, овсяная каша (узнайте рецепт приготовления овсянки) – служит замечательным профилактическим средством для тех, кто страдает запорами. В группу к овсянке можно включить натуральные крупы (цельные зерна), они обязательно должны быть в вашем рационе.
4. Любите ли Вы бобовые? Если нет, то очень жаль. В бобовых (зеленый горошек, фасоль, чечевица) содержится растворимая в воде клетчатка, называемая пектин, и фолиевая кислота, содержащая витамин В. Употребление каждый день салата, даже из консервированных бобов, с зеленью и свежими помидорами и огурцами, через полтора месяца снизит уровень Вашего холестерина в крови на 10%.
5. Ешьте меньше мяса и больше рыбы. Морская рыба, содержащая йод, предотвращает образование на стенках сосудов склеротических бляшек и богата полиненасыщенными жирными кислотами. Морская капуста насыщена йодом, Поэтому, при регулярном её употреблении растворяются кровяные сгустки, наличие которых в сосудах ведет к тромбообразованию. К тому же морская капуста очень хорошо очищает кишечник.
6. С помощью яблок и других фруктов объявим войну холестерину.
Яблоки – это один из самых доступных фруктов. Знакомы с таким девизом "Съедай по два яблока в день и живи сто лет»? Содержащиеся в яблоках нерастворимые волокна помогают выводить излишки холестерина из организма, содержащиеся в них антиоксиданты (фенолы) растительного происхождения полезны для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Поэтому при регулярном употреблении яблок уменьшается риск возникновения закупорки сосудов и возникновения сердечных приступов. Регулярное употребление яблок снижает вред холестерина за счет процесса окисления, яблоки препятствуют всасывание жиров организмом.
Для борьбы с атеросклерозом смешайте один зубчик чеснока (растертый) и половину яблока, натертого на терке. Принимайте смесь три раза в день по 1-2 столовые ложки. Можно просто запечь яблоки, добавив внутрь немного меда. Получается полезное, вкусное, диетическое блюдо (узнайте Рецепты приготовления постных и диетических блюд. Первые блюда. Вторые блюда. Салаты и закуски. Торты и десерты).
Ешьте больше фруктов и овощей. Многие из них (апельсины, грейпфрут, морковь, свекла, авокадо) также полезны в борьбе с вредным холестерином.
Рецепт салата для выведения излишков холестерина: Грейпфрут очистите и нарежьте, не удаляя белую пленку. Натрите на терке одну морковь. Измельчите пару грецких орехов. Все соедините, добавьте две чайные ложки меда, половину стакана кефира (обезжиренного) и перемешайте.
7. Одно из самых замечательных лечебных средств при холестерине – свежий чеснок и лук (cъедая в день по 50 граммов сырого лука, Вы на 30% поднимете уровень "хорошего" холестерина). Чеснок обладает способностью разжижать кровь, а содержащееся в нем вещество аллицин выводит холестерин. Рекомендуется съедать в день по 2-3 дольки чеснока. Уже через месяц уровень холестерина понизится на 9-10 %.

Сделайте настойку из чеснока для очистки сосудов от холестериновых бляшек: 350 граммов чеснока два раза перекрутите на мясорубке, залейте 200 гр. Спирта. Поставьте настойку на 10 дней в темное место. Потом процедите и принимайте каждый день по 20 капель, разбавленных в молоке, по 2-3 раза за полчаса до еды. Приготовленного количества хватает на 1 курс. Такое очищение нужно проводить один раз в пять лет.

Рецепт для снижения холестерина от военного летчика-испытателя Марины Попович: Из 24 лимонов выдавите сок. 400 граммов чеснока перекрутите через мясорубку и смешайте с соком. Поставьте на трое суток настаиваться. Принимайте до еды: в стакан воды добавьте одну чайную ложку приготовленной смеси. Такой курс очищения проделывайте один раз в год. В этом рецепте лимон стимулирует выработку желудочного сока, а чеснок – желчи. Не применяйте в случае заболеваний язвенной болезнью в период обострения и панкреатите.

Для разжижения крови, против холестерина и профилактики атеросклероза приготовьте приятный чесночный коктейль, рецепт приготовления которого предлагает сделать болгарский профессор, кардиолог Асен Додев: измельчите и смешайте в блендере 3 зубчика чеснока, одну столовую ложку красного вина, одну столовую ложку оливкового масла и столового уксуса. Оставьте настаиваться на 3 часа. Разделите смесь на три части. Принимайте через каждые шесть часов в течение дня, разбавляя в стакане горячей воды каждую третью часть смеси.
Надеюсь поможет вам вылечиться

Добавлено (17.12.2012, 11:10)
---------------------------------------------
Сыворотка(иногда называют серум) – продукт, который остаётся после переработки молока для творога и сыра или казеина.

Сыворотка была сильно востребована нашими бабушками, а сегодня несправедливо позабыта.
Если делать домашний сыр - своей сыворотки получается достаточно.
Сейчас некоторые производители молочных изделий начали выпускать в продажу сыворотку, таким образом, возвращая ее на наш стол.


Выражение «косметическая сыворотка» уже не редкость, особенно среди косметологов.

В наш обиход оно попало из английского: serum означает «концентрат» в переводе.


Состав сыворотки
Во время производства творога и сыров в сыворотку попадает более 50% сухих веществ от молока,
сюда входят и минеральные вещества.
Основной составной частью сухих веществ молочной сыворотки является лактоза, массовая доля которой составляет более 70 % сухих веществ сыворотки.

Сыворотка считалась лечебным продуктом еще в Древней Греции.
Гиппократ рекомендовал ее принимать при кожных болезнях, желтухе, туберкулезе.
Сыворотка сохраняет в себе все ничем незаменимые аминокислоты, микроэлементы, соли, кальций, калий, магний, фосфор.
После переработки молока сыворотка сохраняет витамины группы В, витамины А, С, Е, биотин, холин, никотиновую кислоту,которые содержит свежее молоко.
Так же сыворотка содержит молочный сахар, который отлично усваивается организмом.
Лактоза (оптимальный углевод), замедляет гидролиз кишечника, это препятствует процессу брожения, способствует нормализации жизнедеятельности кишечной флоры, тормозит процессы газообразования и гнилостные процессы.

•Сыворотка улучшает работу печени, стимулирует работу кишечника, функцию почек, способствует выведению шлаков и токсинов из организма,

успокаивающе действует на нервную систему.
Сыворотка очень полезна людям пожилого возраста, малоподвижным людям, людям, страдающим лишним весом.

•Этот продукт можно использовать как для профилактики заболеваний, так и в лечебных целях.

Ее употребление неограниченно - пить можно сколько угодно.
Ежедневное употребление принесёт большую пользу здоровью.

Три грамма сыворотки, попавшей в организм, прекращают выработку стрессовых гормонов.
•Для укрепления иммунитета рекомендуется выпивать 1 стакан сыворотки в день.

Это помогает вывести из организма избыточный холестерин и токсичные вещества.

•Сыворотку можно употреблять как самостоятельное блюдо.

Охлажденная сыворотка прекрасно утолит жажду в летний зной.
Можно добавить в неё фруктовые соки.
Сыворотка прекрасно подходит для приготовления окрошки.
Она улучшает вкус капустняка, разных соусов.
Из сыворотки получается отличное тесто, оладьи - получаются пушистые, низкокалорийные и вкусные.

•Сыворотка - средство для похудения и снижения веса.

Стакан сыворотки натощак помогает вывести из организма шлаки и токсины.


•Сыворотка как косметическое средство

Наши бабушки применяли сыворотку не только как продукт питания, но и как косметическое средство.
Хороший отбеливающий эффект она даёт, если ею протирать лицо. Кожа становиться подтянутой, эластичной, гладкой,
способствует обновлению клеток.
Антиоксидантная активность сыворотки сохраняет кожу и продлевает её молодость.

Для волос сыворотка служит отличной маской.
Витамины и микроэлементы улучшают структуру волос, смягчают кожу головы, препятствуют образованию перхоти.
Можно ополаскивать голову сывороткой, или даже заменять моющие средства для волос -
отмывает волосы просто отлично!

На сегодняшний день существует много косметики на основе сыворотки.
В любом случае все такие домашние средства очень эффективны.

Полезно делать компрессы из сыворотки.
Например, при себорее можно прикладывать на 2 часа к пораженным местам марлевые салфетки, смоченные в сыворотке.
После этого кожу промыть отваром календулы (1 ч. ложка на стакан воды, кипятить 10 минут).

Для очищения кожи от угрей советуют пить по 1 стакану сыворотки 2 раза в день.
Через неделю сделать перерыв на 3-4 дня, затем прием повторить.
Курс очистки - 3-4 недели.


•Сыворотка в промышленности

Сыворотка как сырьё используется с успехом в мясной промышленности для улучшения качества продуктов в целом.
Cухая сыворотка может заменить использование химикатов, мясных и немясных белков.

Стоит отметить, что сывороточный белковый концентрат уникален тем, что даёт как функциональные, так и оздоровляющие преимущества,
так как его биологическая ценность выше, чем у других белков.


•Сыворотка в хлебопечении

На предприятиях хлебопекарной промышленности с целью повышения пищевой ценности хлебобулочных изделий может быть использована сыворотка творожная,
подсырная несоленая и сыворотка, полученная при осаждении казеина.
При выработке хлебных изделий натуральная молочная сыворотка может быть использована:
* для активации бродильной микрофлоры жидких дрожжей.;

* для интенсификации процесса тестоприготовления,

* повышения пищевой ценности хлебных изделий

* и ускоренных способах тестоведения;

При применении молочной сыворотки ее используют взамен части воды.
Количество применяемой натуральной сыворотки зависит от сорта и хлебопекарных достоинств используемой муки, вида хлебных изделий.


Если при производстве пшеничного хлеба используются жидкие дрожжи, натуральную молочную сыворотку вносят как на стадии приготовления заварки для них,
так и в процессе приготовления питательной смеси.
Хорошие результаты дает применение натуральной молочной сыворотки для активации прессованных дрожжей.
В результате применения сыворотки улучшается подъемная сила жидких и прессованных дрожжей, быстрее нарастает кислотность, уменьшается пенообразование.
При опарных способах тестоведения натуральную молочную сыворотку можно вносить взамен части воды как в опару, так и в тесто.


Счастье - когда занимаешься любимым делом.
 
VikkiДата: Суббота, 22.12.2012, 01:20 | Сообщение # 6
Мультичемпион
Группа: Проверенные
Сообщений: 593
Статус: Offline
Эх, как обычно я как открываю сезон болезней так остановиться не могу((( проболела, пробегала с ребенком по морозу и в итоге гайморит((( как он уже меня замучил.
 
ChezariaДата: Суббота, 22.12.2012, 11:01 | Сообщение # 7
Админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 2429
Статус: Offline
Vikki, У меня знакомая есть, которой назначили операцию по поводу гайморита. Она собирала спраки и случайно там же была бабушка, которая рассказала как медом вылечить гайморит. И ты знаешь? ... обошлась без операции.

Все до безобразного просто, вот только не помним сколько раз в день нужно делать, Когда лечу насморк иногда даже одного раза хватает.
Кстати, я так насморк лечила когда был очень сильный.

берешь спичку, она как ориентир, наматываешь на нее тонкий жгутик ватыкончик пусть будет пушистенький, жгутик должен быть длиной примерно в половину или чуть больше половины спички. Затем мокаешь кончик в ХОРОШИЙ мед и вставляешь в ноздрю, вернее вкручиваешь потихоньку пока не почувствуешь, что прошла , даже не знаю как правильно назвать ... проход там. Короче остается только головка от спички.
А потом только запасайся полотенцами, потому, что не понятно сколько от туда гадости разной вытечет.
Процедура не из приятных, но супер как помогает.
Только делай тонкий жгутик и хорошо закрепи ватку, купи обычную, у которой длинные волокна, тампончики не годятся. А тонкую, потому, что когда будешь проходить перегородку, толстая не пройдет и будет больновато.


Счастье - когда занимаешься любимым делом.
 
VikkiДата: Воскресенье, 23.12.2012, 00:19 | Сообщение # 8
Мультичемпион
Группа: Проверенные
Сообщений: 593
Статус: Offline
Chezaria, Спасибо за супер процедуру!!! Уже чисто логически представляю как это все может помочь! Мёд как раз есть суперский, у моего мужа есть дядя у которого своя пасека в Смоленской области, и в сентябре мы ездили на свадьбу двоюродной сестры мужа, и получили от дяди баночку "своего" медка. Он даже по вкусу отличается от покупного, ядрёный такой, вкус насыщенный и его много не съешь. В общем пошла делать процедуру. А я еще спасаюсь гомеопатическим препаратом Синупрет, но по хорошему нужно его от самого начала принимать, а я... полегчало и бросила((( вот начала пить, сразу на второй день облегчение, нос дышит сам, без капель. И голова вот к вечеру практически перестала болеть, все выходит, промываю физраствором. Но с медком сейчас сделаю, мне к понедельнику нужно быть огурцом, с дочей ехать на ёлку.
Еще раз спасибо, завтра отпишусь!!!
 
ChezariaДата: Воскресенье, 23.12.2012, 00:27 | Сообщение # 9
Админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 2429
Статус: Offline
Жду результат. B)

Счастье - когда занимаешься любимым делом.
 
VikkiДата: Вторник, 25.12.2012, 23:54 | Сообщение # 10
Мультичемпион
Группа: Проверенные
Сообщений: 593
Статус: Offline
В общем попробовала, лучше стало однозначно, вид конечно в момент процедуры, лучше не смотреть))) правда ничего особого не выходило, но чувство теплоты и вообще приятное чувство после процедуры ощущалось. Правда в воскресение, муж меня заморозил, повез в магазин, дочке нужно было к выступлению материал для юбки купить, привез, пока я выбирала муж заглушил машину, когда я вышла он завести ее не смог, "умер" акумулятор, сильный мороз его добил))) в общем пока ждали подмогу закочанели. Потом еще ездили выбирали камеру, дочку снимать, решили подарочек себе на НГ сделать, приехав домой, я расчихалась, полилось все , и слезы, был ужас какой то. В понедельник более менее пришла в себя, возила дочку на ёлку и купила там Сбитень концентрат, ( ну и медовухи конечно же :p ) вечерком попила горяченького сбитня (или как там правильно его просклонять), и как рукой все сняло. Так что всем рекомендую этот древнерусский напиток!!! (медовуху пока не пробовали))))
 
ChezariaДата: Среда, 26.12.2012, 10:56 | Сообщение # 11
Админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 2429
Статус: Offline
Vikki, было бы где его купить. Это же только на ярмарках наверное. В магазинах точно не видела. У меня бальзам стоит лет 5 наверное, все думаю, не дай Бог заболею, с чаем пить буду. Но мои собачки не дают мне болеть, вот так и стоит. У меня рижский бальзам уже лет 25 стоит еще не открытый. и вообще приезжай, у меня всяких моих наливок литров 10 , короче пьяница я еще та. А когда есть дома - люблю B)

Счастье - когда занимаешься любимым делом.
 
VikkiДата: Среда, 26.12.2012, 16:38 | Сообщение # 12
Мультичемпион
Группа: Проверенные
Сообщений: 593
Статус: Offline
Chezaria, Галя...не трави душу!!! :D Муж меня все зовёт на праздники куда нибудь поехать, на вопрос куда, у нас теперь один ответ : Питер)))) Изначально хотели через вас в Финляндию, но пока то да сё , в общем передумали. Ремонт этот еще встал пока мы тут все по очереди болели, потом дни рождения... Короче пока на праздники в подвешанном состоянии, вчера уже муж опять говорит что 2 числа нужно куда то уехать.
 
ChezariaДата: Понедельник, 26.08.2013, 11:32 | Сообщение # 13
Админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 2429
Статус: Offline
Организм человека начинает стареть с ног..

.
 развернуть [/url]
Оказывается, организм человека начинает стареть с ног! Это еще древние китайцы выявили, и в их тактике описаны некоторые приемы, которые способствуют укреплению ног, а, значит, задерживают старение организма.

Надо обязательно ходить босиком! Конечно, возможности делать это на улице практически нет - ходите дома. Если у вас холодный пол, все равно снимите тапочки хотя бы на 10 минут. А если у вас хватит настойчивости делать это раза три в день, вас можно поздравить - поживете еще, до старости вам далеко!

Обязательно надо ходить на носочках, на пяточках, а также на внутренней и внешней сторонах стопы. Это укрепляет мышцы, кости
ног, улучшает их кровообращение, а значит, улучшает работу внутренних органов. И ведь это совсем несложно, только лень и сможет помешать.

Начинайте прямо сейчас бить свои стопы ног и с этого дня - ежедневно.
Это надо делать легонько, по месту сразу за пальцами ног. Для этого можно использовать резиновый или деревянный молоточек, скалку, даже пустая бутылка подойдет. И через некоторое время вы почувствуете, как по телу медленно разливается приятное тепло, а главное - возникает чувство спокойствия. Это считается одним из лучших средств для улучшения кровообращения и ног, и всего организма.
Еще тем, у кого проблемы с глазами, хорошо бы более интенсивно постукивать деревянной палкой по основанию второго и третьего пальца 5 минут каждый день, там расположены зоны, реф-лекторно связанные с глазами.

Надо, утверждают до сих пор китайские медики, потирать, то есть, массировать особую точку в своде стопы - юн-цюаиъ. Если делать это регулярно, то будет хорошим кровообращение, и расслабятся мышцы ног.
Находится точка сразу за пальцами в середине свода стопы. Выполнять этот массаж можно сухим способом, то есть просто нажимать точку 20 раз без перерыва (сначала на одной ноге, затем на другой] без особой силы. Делать такой массаж желательно утром и вечером.
А можно делать влажным способом: налить в тазик (ванну) воду температуры 38 градусов, поставить ноги и ждать, когда они покраснеют, и после этого большими пальцами одновременно нажимайте, массируйте точку юн-цюанъ 80 раз без перерыва. Хорошо, если после этого вы будете руками растирать стопы в течение 3-5 минут.

А если у вас уже по утрам стопы ноют и первые шаги с кровати - необычайно трудное дело - то, скорее всего, артроз живет в ваших ножках. И надо, конечно, проконсультироваться с ревматологом и ортопедом и что-то делать!
Например, хотя бы перечисленные выше приемы очень годятся, еще можно попробовать, как советуют наши доктора, растирать ступни ног каким-нибудь противоартрозным гелем (ор-тофен, ибупрофен, диклофенак).А можно попробовать делать компрессы с медицинской желчью, она в аптеке продается.

Надо намочить ткань желчью, обернуть ноги, сверху обмотать полиэтиленом, потом шерстяным шарфиком или надеть шерстяные носки и оставить компресс на всю ночь. Только делать это надо аккуратно, так как желчь оставляет следы. Утром снимите, и делайте такие компрессы через день.

И, конечно, надо двигаться, ходить, ноженьки свои любить и им лениться не давать. В движении - жизнь! Именно эта заповедь идет еще с древнейших времен.

Полезны нашим ногам и контрастные обливания: то горячей, то холодной водой. Это и тонус повышает и кровообращение улучшает, да и старость отодвигает.

взято с :            [url=http://domoho.forblabla.com/blog....01]http

Добавлено (08.02.2013, 14:56)
---------------------------------------------
Народные средства от температуры

Ягода малина
• Залейте стаканом кипятка 2 столовые ложки сухих ягод малины обыкновенной, дайте настояться 15-20 минут, процедите и примите 2-3 стакана горячего настоя в течение 1-2 часов. Сок малины с сахаром также является хорошим освежаю­щим и жаропонижающим напитком при высокой температуре.
• Смешайте в равных частях су­хие плоды малины и цветки липы. Залейте 2 столовые ложки смеси 2 стаканами кипящей воды, про­кипятите 5 минут, процедите через марлю. Пейте отвар горячим по половине стакана 3-4 раза в день как жаропонижающее и противовоспалительное средство при простуде и гриппе.
• Возьмите по 2 части плодов сушеной малины, мать-и-мачехи и часть душицы, залейте кипятком, дайте настояться 20 минут, процедите. Пейте по четверти стакана 4 раза в день.

Клюква кислая и полезная
Во время гриппа и простуды с жаром очень помогает бороться клюква болотная в виде морсов. Даже в научной медицине ее ягоды издавна используют для приготовле­ния кислых напитков, назначаемых лихорадящим больным. Возьмите 2-3 ложки свежей или заморожен­ной клюквы, раздавите в стакане и залейте теплой водой. Пейте без ограничения, если вы нормально переносите кислый вкус ягод.

Апельсин
• Апельсин издавна применяет­ся для снижения жара у лихора­дящих больных, так как содержит салициловую кислоту. Ежедневно, 2-3 раза в день, принимайте поро­шок из толстой кожуры апельсина, а также ешьте плоды апельсина или пейте его сок, который хорошо утоляет жажду.
• С древности используют ре­цепт такого напитка: 3-4 дольки апельсина залейте 50 мл кипяче­ной воды комнатной температуры и дайте настояться в течение 30 минут. Пейте настой несколько раз в день при жаре.
• При повышенной температу­ре тела болгарские натуропаты рекомендуют смешать по 100 мл апельсинового, лимонного или яб­лочного соков, добавить 75 мл то­матного сока и 25 мл сока свеклы. Пить для понижения температуры и восстановления сил.

Листья ежевики в помощь
Настой и отвар из листьев еже­вики, приготовленный из расчета 1 столовая ложка листьев на ста­кан кипящей воды, употребляйте в горячем виде внутрь с медом как потогонное средство.

Груша утоляет жажду
Грушевый отвар из свежих или сухих фруктов хорошо утоляет жажду, а также оказывает анти­септическое действие. Сварите компот из груш и пейте его при вы­сокой температуре, так как мине­ральные вещества в таком напитке не дадут организму обезводиться.

Рецепт для детей
Детишек при высокой темпера­туре лучше всего поить изюмным отваром. Он содержит массу по­лезных веществ, восстанавлива­ющих минеральный баланс, кото­рый нарушается в организме при лихорадке.

Вишневые «таблетки»
Вишню обыкновенную можно считать настоящим жаропонижа­ющим лекарством. Плоды вишни, как и вишневый сок, хорошо утоля­ют жажду у лихорадящих больных.

Оранжевый эликсир здоровья
Замочите на ночь морковь, ут­ром натрите ее на терке и отожми­те сок. Подогрейте сок на водяной бане и пейте каждые 30 минут по полстакана.

Лимонный сок
Лимонная кислота обладает свойством снижать температуру. Выжмите сок 1 лимона, разбавьте кипяченой водой наполовину и вы­пейте. Если температура не спада­ет, протрите тело водой с лимон­ным соком.

Кора ивы вместо аспирина
Одно из самых эффективных средств для снижения температу­ры – кора ивы. Ее даже принято называть природным аспирином. Столовую ложку измельченной коры залить 300 мл кипятка, ки­пятить 10 минут. Принимать при температуре по 1/3 стакана 3 раза в день.

Хвойный сироп
Для снижения температуры тела при гриппе хорошо иметь в доме под рукой настойку из со­сновых почек или молодых веток пихты. Возьмите 1 кг молодых от­ростков пихты или почек сосны и 0,5 кг корней малины. Измельчи­те, уложите слоями в стеклянную банку, положив между слоями сахар и мед (1 кг сахара и 0,5 кг меда). Долейте 200 мл кипятка, дайте настояться сутки, потом протомите на водяной бане 6-8 ча­сов. Снова дайте настояться двое суток. Образовавшийся ярко-ма­линовый сок слейте и храните в темном прохладном месте. При­нимайте сок по 1 столовой ложке 4-5 раз в день перед едой.

Кора лещины
Залейте столовую ложку су­хой измельченной коры лещины обыкновенной стаканом горячей воды, прокипятите в закрытой посуде на водяной бане полчаса, остудите, процедите и доведите объем до исходного. Принимай­те по четверти стакана 4-5 раз в день за полчаса до еды как жаропонижающее средство при про­студных заболеваниях, особенно при гриппе.

Помощница липа
Липовый цвет обладает пото­гонным, жаропонижающим и бак­терицидным действием. Столовую ложку цветов липы залейте стака­ном кипятка, дайте настояться 20 минут, процедите и пейте как чай по 1 стакану теплым.

Добавлено (08.02.2013, 14:58)
---------------------------------------------
Такая полезная облепиха!
Залейте столовую ложку тонких измельченных ветвей облепихи (их можно срезать в любое время года) 1,5 стакана кипятка, прокипятите в закрытой посуде 15-20 минут, дайте настояться, укутав, 2 часа и процедите. Выпейте на ночь маленькими глотками. Это средс­тво особенно хорошо помогает в начальной стадии гриппа, снижает

Добавлено (25.02.2013, 10:12)
---------------------------------------------
Травы для красивых волос.

Здоровые, ухоженные волосы делают красивой любую женщину. Лучшее средство ухода за волосами – травы. С их помощью Вы можете решить любую проблему, будь то тонкие волосы, перхоть, чрезмерная жирность или сухость. Травы помогают восстановить волосы, придать им объем
и приятный оттенок. Травы применяют для ополаскивания, обертывания, масок.

Самое известное растительное средство для волос – крапива. Это растение улучшает рост волос, укрепляет их, предотвращает выпадение, эффективно против перхоти и к тому же, улучшает кровообращение в коже головы.

Другое эффективное средство – лопух. Он помогает при жирных волосах и перхоти. Масло из корней лопуха применяют против выпадения волос.

Розмарин улучшает циркуляцию крови в коже головы, обеспечивая питание волос и улучшая их внешний вид. Эффективен против жирных волос. Отвар розмарина втирают в сухую кожу головы.

Лаванда – красивая ароматная трава. Успокаивает раздраженную кожу головы, снимает зуд, нормализует выработку кожного сала. Эффективна при выпадении волос.

Шалфей, так же как розмарин, известен своими очищающими и вяжущими свойствами. Это отличный кондиционер для волос. Используется против перхоти и жирной кожи головы. Эффективен от седины и выпадения волос.

Мать-и-мачеха – отличное средство для ухода за кожей головы. Помогает при выпадении волос, придает им силу и блеск.

Календула лучше всего подходит для лечения кожи головы. Она успокаивает раздраженную кожу, смягчает и питает ее. Прекрасное противовоспалительное средство.

Базилик способствует росту волос и облегчает их расчесывание.

Листья березы помогают при выпадении волос, перхоти, повышенной жирности волос.

Липовый цвет придает волосам плотность волос и блеск.

Ромашка дезинфицирует и успокаивает кожу головы, придает блеск волосам.

Мята дезинфицирует кожу головы и предотвращает появление перхоти.

Травы мы выбираем в зависимости от того, какие проблемы с волосами нас беспокоят. Чаще всего они используются для ополаскивания. Приготовить травяной отвар очень просто: 5 столовых ложек травы залить кипятком и дать настояться в течение 20 минут. Процедить и использовать для ополаскивания.

Вы можете приготовить средство для лечения волос, которое сделает их пышными и красивыми. Все, что нужно — горсть сушеных трав (выбираете в зависимости от проблем с волосами) и 200 мл оливкового масла. Смешиваете ингредиенты, переливаете в герметичный контейнер, на 3 недели ставите в прохладное темное место.

Готовое средство нанесите на влажные волосы, оставьте на 20 минут, затем смойте.
Природа предлагает нам большое разнообразие трав, с их помощью можно поддерживать здоровье и внешний вид волос.

Добавлено (25.02.2013, 10:15)
---------------------------------------------
http://domoho.forblabla.com/blog....7781751

Добавлено (12.03.2013, 12:06)
---------------------------------------------
Продукты. которые снижают холетерин:    [url=http://aif.mirtesen.ru/blog/43435899053/8-produktov,-snizhayuschih-uroven-holesterina?from=mail&l=bnq_bn&bp_id_click=43435899053&bpid=43435899053]http://aif.mirtesen.ru/blog/43435899053/8-produktov,-snizhayuschih-uroven-holesterina?from=mail&l=bnq_bn&bp_id_click=43435899053&bpid=43435899053[/url]

 
 
8 продуктов, снижающих уровень холестерина[url=http://aif.mirtesen.ru/blog/43435899053/8-produktov,-snizhayuschih-uroven-holesterina?from=mail&l=bnq_bn&bp_id_click=43435899053&bpid=43435899053#]развернуть[/url] На ближайшей неделе трудно будет избежать употребления жирной пищи. Рассказываем, какие продукты следует добавить в свой рацион во время Масленицы, чтобы уровень холестерина не повысился>>>

[/url]

Вокруг холестерина идет очень много споров. Он вреден – утверждают американские исследователи и запрещают жиры. Другие ученые делят холестерин [url=http://www.aif.ru/health....]
без последнего организм не сможет нормально работать. Он содержится в жирной рыбе, орехах, в растительных нерафинированных маслах (оливковом, соевом, льняном и кунжутном). Только помните, что жарить на нерафинированных маслах нельзя, их нужно добавлять в салаты или уже готовую пищу.

Читайте также: Продукты, которые помогают худетьКак бы там ни было, но на этой неделе, во время Масленицы, мы едим огромное количество жирных продуктов, содержащих большое количество холестерина: сметану, масло, блины, копченая и соленая рыба. Так что нужно поддержать свой организм, помочь ему переработать жирную пищу и вывести вредный холестерин.

Представляем восемь продуктов, которые помогут снизить уровень холестерина в крови.

1. Цитрусовые

Они богаты пектином, растворимым волокном, которое образует в желудке вязкую массу и выводит из него холестерин, еще до того, как он попадет в кровь и засорит сосуды.

2. Овсяные отруби

Один из самых эффективных продуктов в деле снижения холестерина. Также можно применять овсяную муку грубого помола. Если в магазинах этой муки не попадается, можно измельчить овсяные хлопья в кофемолке и добавлять овсяную муку в блины или пироги.

3. Бобовые

Нут, чечевица, фасоль – все они содержат растворимые волокна, которые очень полезны для сердца. Кроме того, за счет высокого содержания белка, бобовые могут частично заменить жирное мясо в рационе.

4. Морковь

В ней, как и в цитрусовых, содержится много пектина. Поэтому морковь помогает выводиться вредному холестерину из организма. Достаточно съедать две морковки, чтобы снизить уровень холестерина на 10 % (если он у вас довольно высок).

5. Фисташки[url=http://static4.aif.ru/pictures/201303/7(10).jpg][/url]

В них содержится фитостеролы, натуральные растительные вещества, которые блокируют всасывание холестерина в кровь. Кроме того, фисташки богаты мононенасыщенными жирными кислотами, волокнами и антиоксидантами, веществами, поддерживающими здоровье сердца и сосудов.

6. Чай[url=http://static4.aif.ru/pictures/201303/4(17).jpg][/url]

Содержащийся в чае танин помогает контролировать уровень холестерина в крови. Более эффективен в этом отношении зеленый чай, так как в нем танина содержится больше.

7. Сладкий перец[url=http://static4.aif.ru/pictures/201303/6(11).jpg][/url]

Он укрепляет сосуды и выводит холестерин. А еще предупреждает повышение артериального давления, обладает противосклеротическим действием. В перце так много витаминов, что сок из него в средние века применяли как очень действенное противоцинготное средство.

8. БаклажаныВ них очень много калия – поэтому при сердечно-сосудистых заболеваниях баклажаны незаменимы. Они нормализуют водно-солевой обмен, поддерживают кислотно-щелочной баланс, а также снижают уровень холестерина в крови.

Добавлено (20.05.2013, 22:49)
---------------------------------------------
Как отпугнуть комаров ]

1. Сто граммов камфары или валерьянки, испаряемые над горелкой, избавят от мух и комаров даже очень большие помещения.

2. Мелко нарезать свежие листья черемухи или рябины и натереть открытые участки кожи.

3. Эфирные масла гвоздики, базилика, аниса, эвкалипта:

Смазать открытые участки кожи (5-10 капель на стакан воды), или на источник огня – в камин, костер, на свечку или разогретую сковороду. Смочите маслом этих растений ватку и положите на подоконник.

4. Свежие ветки бузины поставьте в комнату, они отпугивают комаров так же, как и запах листьев томата.

5. Если вы решили посидеть на природе — бросьте в костер веточки можжевельника.

6. Запах кедрового масла отпугивает не только комаров, но также мух и тараканов.

7. Ни одно насекомое не прикоснется к лицу, если умыться отваром из корней полыни (горсть рубленых корней залить 1,5 литрами воды, довести до кипения, настоять 20-30 мин.).

8. Когда у вас закончится жидкость для электрического фумигатора, не спешите бежать в магазин за сменным блоком. Залейте в пустой пузырек 100% экстракт (!) эвкалипта. Комары забудут дорогу в ваш дом.

из интернета

Добавлено (26.05.2013, 10:28)
---------------------------------------------
Взято http://domoho.forblabla.com/blog....9700199

Бабушкины мудрые советы.

Воду пей перед едой – будешь долго молодой.

Коже рук вернёт былое сок чесночный и алоэ.

Гепатиту гибель дарят корни ревеня в отваре.

Чем старее мужичок, тем важней ему лучок!

Вену видно изнутри – уксус яблочный вотри.

Натощак зуб чеснока – сутки вирус в дураках.

Мёд, лимоны и чеснок одышку пустят наутек.

Глицерин, лимон и мед съешь, и кашель отойдет.

Мёд с морковью ,облепихой язву ног осадят лихо.

Ревматизм, натри и грей соком редьки почерней.

Болят суставы и спина – вотри репейник -семена.

Артрит, подагру и склероз питай арбузами до слёз.

Если есть грибок в ногах – по траве носись в лугах.

При чесотке немореной кожу парь в воде соленой.

Настой из семечек укропа при энурезе чаще лопай.

Лист осиновый приложишь – геморрой уходит тоже.

В стопы ног лимон вотри – боль не явится внутри.

Нужный в яблоках пектин гонит прочь холестерин.

Фарингит гнетут лимон плюс шиповник, мед и сон.

Огурец, морковь и свекла гонят камни смесью сока.

Приложи к радикулиту лист от хрена свежий, битый.

Отвар сухих корней арбуза смоет твой колит из пуза.

Малярии нет в помине, коль спишь в ворохе полыни.

Коль желудок портит стул – подорожник ешь, как мул.

Скрой живицей недуг ног, чтоб без боли шастать мог.

Коль заел фурункулез – каждый день ешь лук до слёз.

Сок свекольный чаще пей, чтоб не знал живот камней.

Хочешь быть всегда здоров – пчёл паси, не докторов!

Если здравия всё ж мало – ешь чеснок, горчицу, сало.

Прячь ожог, где будет пир, под картофельный мундир.

Насморк, кашель, голова – лук с медком прими сперва.

Пей от кашля сок берёзы с молоком парным, без дозы.

Чтоб срастались переломы, ешь скорлупки до истомы.

Три петрушкой с чесноком дерматит, коль есть на ком!

Можжевельник -масло с ягод лечит раны так, как надо.

В глухоту гож клевер красный – пей отварчик ежечасно.

Пей настой цветков от липы и мать-мачехи при гриппе.

На водке почки от березы микробов губят с малой дозы.

Огуречный сок с морковным не оставят лик бескровным.

Артроз и судороги ног боятся валеных сапог,
насыпь в те валенки гороху, ходи в них чаще и не охай!

Коль соли в пятке допекли, за можжевельником беги –
настой на водке из корней перед едой по ложке пей.

Плохо спишь, боль в голове – съешь капусты дольки две.

Нерв седалищный болит – грей кирпич, пусть с ним и спит.

Заешь обед кусочком сыра – в зубах не будет места дырам.

Прополис в водочке с аиром зубную боль оставит с миром.

Геморрой пройдёт без крови – пей, как чай, ботву моркови.

Прополис в спирте вместе с мёдом ангину вылечит на годы.

Соки пей, меняй продукты – проживёшь здоровым фруктом.

Держи занозу в керосине, в нём та слаба, как ёж в трясине.

Ожог закрой морковью с тёрки, чуть облепихи иль касторки.

Сгодится может и медок, коль не слизнет его едок.

Боль в ногах – парь в чане смело вместе с травкой чистотела.

Кипяти овёс фуражный в разведённом молоке,
против астмы пей. И даже… камни выйдут налегке.

Гепатит боится хрена – пей настой перед едой; с
молоком хрен непременно гонит вон песок крутой.

Кипяти кору осины, ноги парь, коль есть грибок, с
содой мыло мажь всю зиму на грибковый ноготок

ссылка на оригинал: http://domoho.forblabla.com/blog....9700199

Добавлено (15.06.2013, 11:30)
---------------------------------------------
Если сильно нервничаете.

Конечно, наше состояние всегда зависит от нас самих: от того, как мы относимся к миру и окружающим людям, а главное – как мы относимся к себе, и всё же оставаться всегда спокойным и невозмутимым, когда вокруг все нервничают, довольно трудно. Если сдерживаться, и весь негатив «копить» в себе, оставаясь спокойным внешне, можно быстро заработать серьёзные хронические заболевания – от язвы желудка до онкологии, так что лучше заняться состоянием своей нервной системы вовремя, и не пускать ситуацию «на самотёк».


Сразу бросаться пить таблетки и капли не стоит: сначала можно попробовать народные и домашние средства – возможно, они помогут успокоить нервы, и всё «встанет на свои места». Если же это не получится, можно прибегнуть и к лекарствам, только не надо назначать их себе самостоятельно – для этого есть врачи.



Контрастный душ


Отлично успокаивает нервную систему контрастный душ. не обязательно чередовать очень холодную и горячую воду: контраст температур может быть не слишком резким – горячую воду можно чередовать с тёплой.

Сильной встряски от такого душа организм не получит, но она и не требуется: в течение 5-10 минут нужно стоять под горячей, но не обжигающей водой, а следующие 5-10 минут – под слегка тёплой, почти комнатной температуры, но не холодной. Чередовать тёплую и горячую воду нужно 5-6 раз, и это занимает примерно час времени, но на нервную систему такая процедура действует прекрасно: после месяца приёма такого душа нервы становятся если не стальными, то очень крепкими. Если всё-таки вам кажется, что часа времени у вас нет, начните с 30 минут – лучше меньше, чем совсем ничего.

Ванны тоже помогают успокаивать нервы. Надо приготовить отвар из трав: липу, полынь и розмарин смешать в равных частях, залить 1 кг сырья холодной водой (4 л), довести до кипения и варить 5 минут. Настоять около 10 минут, процедить и вылить в ванну, наполненную до половины, а потом – при необходимости – долить ещё тёплой воды. Принимают такие ванны перед сном, по 30 минут, 1-2 раза в неделю.

Продукты, успокаивающие нервы
Успокаивающее воздействие на нервную систему оказывают многие продукты питания, если употреблять их регулярно, в свежем и натуральном виде. Обычный лук не только успокаивает, но и снимает головную боль: есть его лучше сырым, как зелёный, так и репчатый, добавляя в салаты и другие блюда, или просто с чёрным хлебом и растительным маслом.

Если в рационе каждый день присутствуют кисломолочные продукты, особенно натуральные йогурты, нервная возбудимость постепенно приходит в норму.

Из ягод хороша калина – её можно есть с сахаром или мёдом, а из коры калинового дерева готовить успокаивающий отвар.

Мёд относится к лучшим успокаивающим продуктам: если нет аллергии, можно есть его каждый день, как нравится, но лучше добавлять по вкусу в зелёный и красный чай, или в тёплое молоко – его можно выпивать на ночь.

За 20-30 минут до еды хорошо выпивать стакан свежевыжатого морковного сока, или свекольного, разбавленного чистой кипячёной водой 1:3.

В качестве успокоительных приправ можно использовать кунжут, кориандр (семена), мускатный орех, розмарин, фенхель, чабрец и др.

Травы, успокаивающие нервы
Отвары и настои многих лекарственных растений применяются для успокоения нервов чаще всего.

Можно просто заваривать травы вместо обычного чая, и пить такой чай утром, в обед и вечером. На стакан кипятка надо брать 1 ст.л. сухой травы пустырника, либо мелиссы, листьев мяты, корня валерианы или цветков ромашки. Все эти растения обладают успокаивающими свойствами, и чай из них можно чередовать – например, утром выпить мятный чай, а на ночь – ромашковый или мелиссовый.

Отвар из коры калины готовят так: сухую кору измельчают, заливают 1 ст.л. сырья стаканом кипятка, и 5 минут варят под крышкой. Потом настаивают 20 минут, процеживают, и принимают 4 раза в день, по 1 ст.л. до еды – отвар помогает при раздражительности, нервных расстройствах, головной боли и бессоннице. Хранить его можно в холодильнике, но каждые 2 дня надо готовить новый.

Семена кориандра не только добавляют в блюда – с ними готовят успокаивающие отвары и спиртовые настойки. Отвар снижает возбудимость нервной системы: стаканом кипятка заливают 1 ч.л. измельчённых семян, 15 минут нагревают на водяной бане, а потом настаивают ещё 40 минут и процеживают. Принимают по 2 ст.л. 4 раза в день. Спиртовая настойка настаивается 2-3 недели; к измельчённым семенам можно добавить измельчённые сухие листья и цветки кориандра. Смесь заливают спиртом 1:10, и ставят в тёмное место. Температура должна быть комнатной. Готовую настойку процеживают и принимают по 1 ст.л. до еды, 3 раза в день.


Из аптечных препаратов наиболее популярны таблетки валерианы. Уже после первого их приёма можно почувствовать себя спокойнее, но для того, чтобы эффект был стойким, их надо принимать курсом. Хотя таблетки валерианы считаются безопасными, их нельзя принимать бесконтрольно и превышать дозировку – всё это должен решить врач. При передозировке валерианы реакция организма может быть противоположной – вместо успокоения нервная система возбудится, или появится тошнота, или рвота; возможно также замедление реакции.

Глицин – тоже вполне безопасный аптечный препарат. Он приводит в норму не только обмен веществ, но также процессы возбуждения и торможения в ЦНС, снимает психоэмоциональное напряжение, и помогает мозгу активизировать свои мыслительные способности.

Благодаря рекламе, нам давно известен персен: он снижает повышенную нервную возбудимость и отлично справляется с раздражительностью, и не вызывает сонливости, как и глицин, хотя некоторые противопоказания к его приёму всё же имеются – например, склонность к пониженному давлению.

Препарат Новопассит позиционируется, как мягкий и успокаивающий, снимающий раздражительность и тревожность, и восстанавливающий душевное равновесие. Его тоже называют безопасным и нетоксичным, и это так – он не оказывает вредного влияния на здоровье, однако принимать его можно не всем. Хотя в аннотации говорится, что сонливости и заторможенности он не вызывает, здесь всё индивидуально, поэтому, если работа связана с концентрацией внимания, его лучше не принимать; не следует принимать его и водителям любых транспортных средств.

Музыка, успокаивающая нервы
И народные средства, и таблетки помогают успокоить нервы, но начать лучше с расслабляющей и успокаивающей музыки – вот здесь точно нет никаких побочных эффектов и противопоказаний. Влияние музыки на психику человека исследуется учёными давно, но до сих пор её воздействие не удалось понять до конца, и вряд ли когда-нибудь удастся. Музыка может творить настоящие чудеса – в истории этому много примеров, однако мы хотим узнать о её успокаивающем воздействии. Специалисты отмечают несколько классических произведений: «Лунную сонату» Бетховена, вальсы Чайковского, «Аве Марию» Шуберта, «Итальянский концерт» Баха, «Грезы» Шумана – при желании эту и другую классическую музыку найти нетрудно. Но успокоить нервы может не только классика: многие психотерапевты признают, что успокаивающее воздействие на нервную систему некоторых людей может оказывать даже рок-музыка – конечно, это относится к музыке известных исполнителей. Любая музыка, которая поднимает настроение, а значит, и снимает стресс, может использоваться в качестве лечебной при нервных расстройствах: кому-то поможет музыка из классических опер и оперетт, кому-то – из популярных мюзиклов или мультфильмов.

В лечебной практике произведения разных композиторов и разных музыкальных жанров применяются для лечения мигреней, неврозов, повышенного давления, бессонницы, эпилепсии, гастрита, и даже для снятия алкогольной и табачной зависимости.

Спасибо за советы ресурсу: http://domoho.forblabla.com/blog....2035686

Добавлено (16.07.2013, 15:24)
---------------------------------------------
ПРИРОДНЫЕ АНТИБИОТИКИ

В природе – наше здоровье. О свойствах натуральных антибиотиков с давних времен было известно целителям и знахарям.

КЛЮКВА
Клюква - лучшая помощница при простуде. Достаточно растолочь ее ягоды с сахаром или медом и добавить в чай. Клюква – ценный источник витамина C и антиоксидантов – веществ, продлевающих молодость. Соком клюквы можно обрабатывать раны, это отличный антисептик. Клюква нормализует желудочно-кишечную микрофлору.
Применяется при борьбе с мочеполовыми инфекциями.

КАЛИНА КРАСНАЯ
По целительным свойствам калина очень похожа на клюкву. Отвары и настои можно готовить не только из плодов калины, но и из листьев, коры и цветков. Они применяются в виде полосканий при ангине и ларингите, помогают восстановить «пропавший» голос. Доказало свою эффективность и такое домашнее лекарство, как калина в меду, - с его помощью лечатся заболевания верхних дыхательных путей и отеки, связанные с нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы.

БРУСНИКА
Традиционно брусника используется в лечебных целях, так как она представляет собой очень ценное лекарственное растение.

ЦЕЛЕБНЫМИ У БРУСНИКИ ЯВЛЯЮТСЯ ЯГОДЫ И ЛИСТЬЯ. Их лечебные свойства обусловлены химическим составом. В ягодах брусники содержится очень много витаминов, особенно они богаты витамином С. Для пополнения запасов этого витамина лучше есть свежие ягоды прямо с куста, так как в сухих плодах часть полезных элементов разрушается.

Однако в сушеных ягодах брусники также содержится немалое количество ценных веществ, поэтому их рекомендуется заваривать кипятком вместе с рябиной и шиповником и пить как витаминный чай.

По количеству содержащегося в бруснике каротина – витамина А, она превосходит даже клюкву, лимоны, яблоки, груши чернику и виноград. Также она богата витамином В2. в ягодах брусники содержатся катехины, сахара, дубильные и пектиновые вещества, минеральные соли, органические кислоты – уксусная, лимонная, яблочная, щавелевая и муравьиная.
Ягоды и листья брусники ОБЛАДАЮТ ДЕЗИНФИЦИРУЮЩИМ И МОЧЕГОННЫМ ДЕЙСТВИЕМ И ПРИМЕНЯЮТСЯ ПРИ РЕВМАТИЗМЕ, КАМНЯХ В ПОЧКАХ, ЦИСТИТЕ, ПОДАГРЕ, ПИЕЛОНЕФРИТЕ.

В этих случаях используется свежая моченая и вареная ягода. Также брусника хорошо усиливает действие антибиотиков и активность сульфаниламидных препаратов, именно поэтому она рекомендуется лихорадящим больным и для повышения аппетита после тяжелых заболеваний и травм. В этих случаях весьма полезен брусничный морс, потому что он сочетает в себе противовоспалительное и мочегонное действие, подавляет развитие микробов и способствует выведение токсинов. Такой кислый напиток отлично утоляет жажду, а витамины в его составе восстанавливают силы. Такой морс также полезен при онкологических заболеваниях, раковой интоксикации.
БРУСНИКА ИЗВЕСТНА КАК ОТЛИЧНОЕ РАНОЗАЖИВЛЯЮЩЕЕ, ТОНИЗИРУЮЩЕЕ, ЖАРОПОНИЖАЮЩЕЕ, ПРОТИВОЦИНГОТНОЕ И АНТИГЕЛЬМИНТНОЕ СРЕДСТВО.

Эта ягода способствует хорошему усвоению пищи, увеличивает выделение слюны, панкреатического и желудочного соков, поэтому она отлично подходит для лечения гастритов с пониженной кислотностью и воспаления поджелудочной железы. Также брусника применяется для лечения гипертонической болезни в качестве вспомогательного средства.

Брусничная вода хорошо помогает при солнечном ударе и перегреве, болях в суставах, а также используется для полоскания горла при ангине. РАЗБАВЛЕННАЯ БРУСНИЧНАЯ ВОДА ПРИМЕНЯЕТСЯ ДЛЯ ПРОМЫВАНИЯ ВАРИКОЗНЫХ ЯЗВ И ОХЛАЖДАЮЩИХ КОМПРЕССАХ. Роженицам полезно есть брусничное варенье, чтобы избежать появления мастита и прочих послеродовых воспалительных болезней. Обычно им назначается по 2-3 чайные ложки варенья. А брусничное варенье на меду является отличным средством от простатита.

Сок ягод брусники используется в качестве наружного средства при чесотке и лишаях. Швейцарские ученые выявили, что брусничный сироп способен обострять зрение. Поэтому они рекомендуют употреблять такой сироп пожилым людям и автомобилистам.

РЕЦЕПТЫ ОЗДОРОВЛЕНИЯ С БРУСНИКОЙ

•Получить брусничную воду можно при вымачивании ягод. Она часто используется в качестве легкого слабительного.

•Морс из брусники
Чтобы приготовить брусничный морс необходимо залить стакан брусники двумя стаканами воды и довести до кипения, а затем добавить 5- 6 чайных ложек сахара, и варить еще, около 15 минут на слабом огне. Такой морс особенно хорошо при простудных заболеваниях.

•Сок брусники
Этот сок с ДОБАВЛЕНИЕМ МЕДА РЕКОМЕНДУЕТСЯ ПРИ КАШЛЕ ДЛЯ ОТДЕЛЕНИЯ МОКРОТЫ. Также сок брусники с медом является общеукрепляющим средством, используемым при простуде, диабете, кори, артритах, подагре и ревматизме.

Брусничный сок также хорош при заболеваниях почек, печени, мочевого и желчного пузырей, так как обладает хорошим мочегонным свойством. Назначается при отравлениях, диатезах, для лечения опухолей желудка и рака кожи.

ЖИВИЦА хвойных деревьев
В Сибири и на Урале издавна применяли живицу кедра, пихты или лиственницы для обезболивания и быстрого заживления ран, фурункулов, язв, ожогов, порезов, укусов змей. В старину живицу сибирские знахари использовали для лечения бельма и катаракты, для быстрого сращивания костей при переломах, широко применяли в лечении рака, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, лечении заболеваний нервной системы.

ГОРЧИЦА
Горчица оказывает противовоспалительное, антиоксидантное действие. Она улучшает процесс пищеварения и делает максимально усвояемой даже самую «тяжелую» пищу. Давно известен «бабушкин рецепт»: при первых признаках простуды нужно попарить ноги в воде с горчицей или насыпать немного горчичного порошка в носки – тогда наутро «хворь, как рукой снимет». Горчичный порошок, разведенный в теплой воде с медом и применяемый для полосканий, лечит воспаление в горле и снимает ощущение «першения».

ЧЕСНОК
Запах чеснока приносит облегчение при ангине, насморке и коклюше – нужно просто разрезать дольку свежего чеснока и вдыхать его аромат. Настой, приготовленный из измельченных зубчиков, избавит от остриц, вылечит ангину, кашель с мокротой и заболевания верхних дыхательных путей.

ЛУК

Растительные антибиотики содержатся и в соке репчатого лука – как белого, так и красного. Спиртовая настойка лука может применяться для лечения респираторных инфекций, как средство борьбы с кишечными паразитами. Эфирные масла, присутствующие в луковицах, активизируют работ


Счастье - когда занимаешься любимым делом.
 
vovochka0834Дата: Вторник, 27.08.2013, 19:51 | Сообщение # 14
Щенок
Группа: Пользователи
Сообщений: 33
Статус: Offline
спасибо за советы!
ну прям "малахов + малахов" ^_^
 
ChezariaДата: Понедельник, 05.09.2016, 21:16 | Сообщение # 15
Админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 2429
Статус: Offline
Запахи, которые отпугивают комаров.

1. Сто граммов камфары или валерьянки, испаряемые над горелкой, избавят от мух и комаров даже очень большие помещения.
2. Мелко нарезать свежие листья черемухи или рябины и натереть открытые участки кожи.
3. Эфирные масла гвоздики, базилика, аниса, эвкалипта:Смазать открытые участки кожи (5-10 капель на стакан воды), или на источник огня – в камин, костер, на свечку или разогретую сковороду. Смочите маслом этих растений ватку и положите на подоконник.
4. Свежие ветки бузины поставьте в комнату, они отпугивают комаров так же, как и запах листьев томата.
5. Если вы решили посидеть на природе — бросьте в костер веточки можжевельника.
6. Запах кедрового масла отпугивает не только комаров, но также мух и тараканов.
7. Ни одно насекомое не прикоснется к лицу, если умыться отваром из корней полыни (горсть рубленых корней залить 1,5 литрами воды, довести до кипения, настоять 20-30 мин.).
8. Когда у вас закончится жидкость для электрического фумигатора, не спешите бежать в магазин за сменным блоком. Залейте в пустой пузырек 100% экстракт (!) эвкалипта.

Комары забудут дорогу в ваш дом.published on mirputeshestvij.ru according to the materials pixel.in.uaЗапись 8 запахов, которые заставят комара отказаться от вашей кровивзята с сайта Мир Путешествий
.Источник →

Добавлено (05.09.2016, 21:16)
---------------------------------------------
Всем известные кремы и гели, продающиеся буквально в каждой аптеке, можно использовать не только по прямому назначению. Благодаря своему составу многие из них прекрасно справляются с уходом за кожей, причём на уровне профессиональных средств!Lamp предлагает рассмотреть неожиданные свойства аптечных кремов, которые могут вас заинтересовать.1. «Энтеросгель»Традиционное средство от интоксикации способно спасти вашу внешность после бурной вечеринки. С медицинской точки зрения отек под глазами — это вода, которая «застряла» в жировой прослойке век.
Чтобы этого не случилось, перед сном нанесите под глаза слой энтеросгеля. Гель заберёт излишки влаги, и с утра вас ждет гораздо более радостная картина. Важно: гель обезвоживает кожу, поэтому сразу после утреннего умывания нанесите увлажняющий крем для век.2. Крем «Ф99» Крем, состоящий из полиненасыщенных жирных кислот и витамина F. Изначально средство предназначалось для лечения экземы и дерматита, но оказалось, что оно обладает и рядом других свойств.

  • Во‑первых, это лучшее средство для борьбы с шелушением кожи, вызванным обветриванием или солнечным ожогом.
  • Во‑вторых, крем незаменим для ухода за стопами: у вас не будет никаких трещин и огрубелостей, если ежедневно наносить его на ночь.
  • В-третьих, он возвращает сухой коже эластичность и упругость, мгновенно впитывается, не дает эффекта плёнки.
  • В-четвертых, помогает справиться с угревой сыпью и прыщами, так как нормализует работу сальных желез и отшелушивает ороговевшие клетки.

3. Раствор для капельниц «Тиогамма»Использующееся для борьбы с последствиями отравлений, «Тиогамма», фактически, — чистая альфа-липоевая кислота, мощнейший антиоксидант, который борется со свободными радикалами, ускоряет обновление клеток кожи, облегчает состояние в случаях с прыщами, угрями, морщинами, последствиями солнечных ожогов, обладает детокс-эффектом.
По консистенции напоминает простую воду, наносится на кожу тонким слоем перед нанесением обычного ухода. Подходит только для жирной и комбинированной кожи, так как подсушивает верхний слой.4. «Куриозин-гель»Его прямое назначение — борьба с акне. Но принцип действия позволяет использовать этот гель как антивозрастное средство. Как и при борьбе с акне, ключевой момент — ускоренное обновление кожи, рост молодых здоровых клеток и глубокое увлажнение (гель содержит гиалуроновую кислоту в довольно высокой концентрации), позволяет улучшить рельеф кожи, разгладить мелкие морщины и улучшить цвет лица.5. «Бепантен»Действующее вещество препарата — это пантотеновая кислота, она же — знакомый нам провитамин В5. Именно пантотеновая кислота — прародитель витамина, А, отвечающего за процессы регенерации кожи. А значит, «Бепантен» — настоящая находка для тех, кто стремится обновить кожу, успокоить ее, сделать более гладкой и ровной.6. «Капсикам»Разогревающая мазь поможет… спрятать целлюлит! Нанесите её на проблемный участок, оставьте на 15−20 минут (кожа может покраснеть из-за притока крови) и смойте теплой водой. Для более выраженного эффекта протрите те же участки кубиками льда. Визуально целлюлит исчезнет на 3−4 часа!7. «Блефарогель 1»Отличное средство для нежной кожи век с высоким содержанием гиалуроновой кислоты. Прощайте, «гусиные лапки»!8. «Арника»Вообще предполагается, что эта мазь ускорит рассасывание гематом и синяков. Что означает, что она улучшает циркуляцию крови и лимфы, обладает успокаивающим, противоотечным и регенерирующим действием. Вы наверняка уже догадались: да, он отлично справляется с сухостью кожи, мимическими морщинами и потерей тонуса.9. «Апилак»Выпускается эта мазь еще с советских времен и с тех пор не утратила актуальности как средство для снижения активности сальных желез, борьбы с акне и угрями. В основе — пчелиное маточное молочко, известное своими обеззараживающими и питательными свойствами.10. «Релиф»Ну, уж если звезды Голливуда признаются, что используют мазь от геморроя как уход для кожи век, нам-то чего стесняться? Да, отеки снимает, морщины разглаживает и никаких побочных эффектов!Информация в статье приведена для ознакомления. Перед применением любого средства из этого списка, пожалуйста, проконсультируйтесь со специалистом на предмет наличия побочных эффектов и противопоказаний.Источникhttp://pic-words.ru/aptechnye-kremy-kotorye-rabotayut-luchsh...


Счастье - когда занимаешься любимым делом.
 
Форум » Болталка » обо всем понемногу... » О здоровье, для здоровья и красоты (статьи, народные средства и т.п.)
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:

RSS Copyright MyCorp © 2024

Design Garanina Marina